Joga to świetny sposób na relaks a także uporanie się ze stresem. By natomiast nauka jogi rozwijała się prawidłowo, bez uszczerbku na zdrowie a także dawała satysfakcję, lepiej wpierw porządnie zrozumieć oraz wydedukować jej podstawy. Z tego względu zachęcamy miło na lekcje dla początkujących, które są przeprowadzane w naszym studio. Dzięki tym lekcjom dowiedzą się Państwo, o czym powinno się pamiętać dopiero wkraczając w świat jogi, i również umożliwimy Państwu dalszy rozwój i wskażemy drogę, którą powinno się podążać. Prowadzimy także lekcje dla osób zaawansowanych, to znaczy ćwiczących regularnie od ponad pół roku. To zajęcia, na których wymagane są w tym momencie umiejętności wykonywania podstawowych pozycji, iżby można było uczyć się trudniejszych, w tym odwróconych, tj. stanie na barkach albo na głowie. Stopień intensywności tych zajęć także jest wyższy.